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3FLOW TCM ® Kurse/Training:
Mit Prävention gegen Rücken- & Nackenbeschwerden:
Mit 3FLOW TCM ® zur gestärkten Wirbelsäule
Der Weg zur Leistung mit Lebensqualität
vom März 2025 bis August 2025
Ort: 3FLOW Praxis in der St. Veiter Str. 180 in 9020 Klagenfurt am Wörthersee
3FLOW TCM ® Kurs Training 1 mit QiGong und TaiChi Basis-Training:
4 Termine: 350 Minuten=7 Einheiten (1 Einheit beträgt 50 Minuten) mit 3 Personen am Montag
von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr am: 17.03.2025 / 31.03.2025 / 14.04.2025 / 28.04.2025
3FLOW TCM ® Kurs Training 1 mit QiGong und TaiChi Basis-Training:
4 Termine: 350 Minuten=7 Einheiten (1 Einheit beträgt 50 Minuten) mit 3 Personen am Mittwoch
von 19:00 bis 20:30 Uhr am: 07.05.2025 / 21.05.2025 / 04.06.2025 / 11.06.2025
3FLOW TCM ® Kurs Training 1 mit QiGong und TaiChi:
4 Termine: 350 Minuten=7 Einheiten (1 Einheit beträgt 50 Minuten) mit 3 Personen am Freitag
von 16:00 bis 17:30 Uhr am: 23.05.2025 / 06.06.2025 / 04.07.2025 / 01.08.2025
3FLOW TCM ® Kurs Training 1 mit QiGong und TaiChi Aufbau-Training:
4 Termine: 350 Minuten=7 Einheiten (1 Einheit beträgt 50 Minuten) mit 3 Personen am Dienstag
von 19:00 bis 20:30 Uhr am: 18.03.2025 / 15.04.2025 / 06.05.2025 / 13.05.2025
3FLOW TCM ® Kurs Training 1 mit QiGong und TaiChi Aufbau-Training:
5 Termine: 375 Minuten=7,5 Einheiten (1 Einheit beträgt 50 Minuten) mit 3 Personen am Dienstag
von 19:00 bis 20:15 Uhr am: 20.05.2025 / 10.06.2025 / 17.06.2025 / 01.07.2025 / 08.07.2025
3FLOW TCM ® Kurs Training 2 mit Wirbelsäulen Training & Meridian-Training:
375 Minuten=7,5 Einheiten (1 Einheit beträgt 50 Minuten) mit 3 Personen am Mittwoch
von 17:30 bis 18:45 Uhr am: 12.03.2025 / 26.03.2025 / 16.04.2025 / 30.04.2025 / 14.05.2025
3FLOW TCM ® Kurs Training 3 mit Meditationen und Chakren-Training:
350 Minuten=7 Einheiten (1 Einheit beträgt 50 Minuten) mit 3 Personen am Dienstag
von 19:00 bis 20:30 Uhr am: 25.03.2025 / 01.04.2025 / 08.04.2025 / 29.04.2025
Kosten 3FLOW TCM ® Trainingskurse: Euro 240,– für 4 Termine bzw. Euro 250,– für 5 Termine pro Person und pro Kurs
Anmeldungen unter sw@3flow.at bzw. SMS 0660 317 33 23
3 FLOW TCM ® Tages-Workshop in der 3FLOW Praxis
375 Minuten=7,5 Einheiten (1 Einheit beträgt 50 Minuten) mit 3 – 4 Personen, Samstag von 10:oo Uhr bis 17:30 Uhr am:
12.04.2025 zum Thema – Energie für die obere Brustwirbelsäule: Herz Chakra, Energie für den Kopf: Kronen Chakra, Stirn Chakra
3 FLOW TCM ® Tages-Workshop in der 3FLOW Praxis
375 Minuten=7,5 Einheiten (1 Einheit beträgt 50 Minuten) mit 3 – 4 Personen, Samstag von 10:oo Uhr bis 17:30 Uhr am:
19.07.2025 zum Thema – Energie für die untere Brustwirbelsäule: Solarplexus und der Lendenwirbelsäule: Sakral Chakra
3 FLOW TCM ® Tages-Workshop in der 3FLOW Praxis
375 Minuten=7,5 Einheiten (1 Einheit beträgt 50 Minuten) mit 3 – 4 Personen, Samstag von 10:oo Uhr bis 17:30 Uhr am:
09.08.2025 zum Thema – Energie für die Halswirbelsäule: Hals Chakra und die obere Brustwirbelsäule: Herz Chakra
3 FLOW TCM ® Tages-Workshop in der 3FLOW Praxis
375 Minuten=7,5 Einheiten (1 Einheit beträgt 50 Minuten) mit 3 – 4 Personen, Samstag von 10:oo Uhr bis 17:30 Uhr am:
30.08.2025 zum Thema – Energie für den Kopf, das Herz und den Bauch: Stirn Chakra, Herz Chakra, Solarplexus
Kosten für den 3FLOW TCM ® Tagesworkshop: Euro 250,– pro Person und pro Workshop, exkl. Materialkosten
Anmeldungen unter sw@3flow.at bzw. SMS 0660 317 33 23
3FLOW TCM ® Wirbelsäulen-Basis-Lehrgang
WIRBELSÄULE, die Kraftquelle unseres Körpers – Modul 1
Dauer: 12 Lehreinheiten. Eine Lehreinheit entspricht 50 Minuten. Lernen in einer Gruppe mit 6 bis 20 Personen.
Ziele: Mehr Beweglichkeit und das Erleben der Wirbelsäule als Kraftquelle unseres Körpers mit den 3FLOW TCM ®-Methoden. Im Vordergrund steht das Erreichen von mehr Energie und damit verbunden ein schnellerer Abbau einer Übersäuerung.
Inhalte:
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Theoretische und praktische Einführung in die Wirkung der Wirbelsäule als Kraftquelle unseres Körpers. Weiters erfahren Sie die Ursachen und Folgen einer Übersäuerung und Möglichkeiten, diese abzubauen.
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Es finden Übungen zur Mobilisation, Kräftigung der Muskulatur, Entspannung, Konzentration und Gleichgewichtstraining statt.
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Es werden Praxisübungen aus dem klassischen Bereich des Wirbelsäulen- und Osteoporose-Trainings, Akupressur, kinesiologische Übungen, TaiChi und QiGong angeboten.
Freuen Sie sich auf lebendige und kraftvolle Einheiten, die Sie dann gleich in Ihren Alltag integrieren können.
Kosten 3FLOW TCM ® Wirbelsäulen-Basis-Lehrgang, Modul 1 für 6 bis 20 Personen, 12 Lehreinheiten:
Gesamt-Euro 1.200,– exkl. Materialkosten
Anmeldungen unter sw@3flow.at bzw. SMS 0660 317 33 23
3FLOW TCM ® Wirbelsäulen-Basis-Lehrgang
WIRBELSÄULE, die Kraftquelle unseres Körpers – Modul 2
Dauer: 20 Lehreinheiten. Eine Lehreinheit entspricht 50 Minuten. Lernen in einer Gruppe mit 6 bis 10 Personen.
Jeder hat Momente, in denen die Energiereserven aufgrund von Stress, Sorgen, Anspannung oder Belastung knapp werden. Emotionale Belastungen können jedoch auch Nackenverspannungen und Rückenbeschwerden mit verursachen.
Eines der Ziele ist es, mit den 3FLOW TCM ®-Methoden, selbst Anspannungen und Verspannungen zu lindern, um so mehr Leichtigkeit zu erlangen.
Inhalte:
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Um Anspannungen und Verspannungen selbst lindern zu können, erhalten Sie im zweiten Modul 3FLOW TCM ®-Methoden aus Theorie und Praxis. Diese sind eine Kombination aus dem klassischen und alternativen Bereich.
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Zur Erneuerung Ihrer Energiereserven und Lösung von Spannungen bekommen Sie Übungen aus dem Wirbelsäulen- und Osteoporose-Training, Akupressur, Meditationen, kinesiologische Übungen, TaiChi, QiGong und Chakren Yoga.
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Im Modul 2 erfahren Sie, wie Sie mit passenden Farben spürbare Erleichterung erleben können. Diese Lehre der Farben für Körper, Geist und Seele sorgt für Wohlbefinden und Gesundheit bei Jung und Alt.
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Edelsteine können den Energiefluss stärken und Anspannungen bzw. Verspannungen lindern. Eine kurze Einführung gibt Ihnen Einblick in die Lehre der Edelsteine, deren Anwendung, Reinigung und Aufladung.
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Die vielen Möglichkeiten der Kräuteranwendungen und deren Wirkungen sind auf das Modul 2 und Modul 3 aufgeteilt.
Freuen Sie sich auf lebendige und kraftvolle Einheiten, die Sie dann gleich in Ihren Alltag integrieren können.
Kosten 3FLOW TCM ® Wirbelsäulen-Basis-Lehrgang, Modul 2 für 6 bis 10 Personen, 20 Lehreinheiten:
Gesamt-Euro 1.800,– exkl. Materialkosten
Anmeldungen unter sw@3flow.at bzw. SMS 0660 317 33
3 FLOW TCM ® ITALIENISCH-Sprachkurs
Intensiv-Sprachkurs 1 – Modul 8
Dauer: 20 Lehreinheiten, ca. 200 Vokabeln. Eine Lehreinheit entspricht 50 Minuten. Lernen in einer Gruppe mit 6 bis 8 Personen.
Ziele: Viele Menschen scheuen sich, ihre Schulkenntnisse im Gespräch anzuwenden. Durch persönliches Erleben der Kursinhalte lernen die Teilnehmer:innen ihre Sprachhemmungen abzubauen. Dadurch können Sie ihr Sprachwissen in der Praxis besser umsetzen.
„parlare – imparare – ridere“ in Kombination mit gesundheitsfördernden 3FLOW TCM ®-Wohlfühltraining.
Methoden: Interaktiver Vortrag mit Bildern und Musik, freies Sprechen, Lern- und Rollenspiele, Einzel- und Gruppenarbeit, 3FLOW TCM ® Entspannungs- und Konzentrationsübungen.
Inhalte:
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Mit Spaß und guter Laune die italienische Sprache spielend leicht erlernen, das ist hier Programm.
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Entspannen Sie sich bei Meditationen und lernen dabei Vokabeln und Grammatik.
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Freuen Sie sich auf die nächste Wegbeschreibung und dem gemeinsamen Markt- oder Barbesuch in italienischer Sprache.
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Alle 3FLOW Sprachkurse werden mit gesundheitsförderndem Wohlfühltraining in italienischer Sprache aufgelockert.
Kosten 3FLOW TCM ® Italienisch-Sprachkurs Modul 8 für 20 Lehreinheiten, für 6 bis 8 Personen: Gesamt-Euro 1.800,– exkl. Materialkosten
Anmeldungen unter sw@3flow.at bzw. SMS 0660 317 33 23
| Zeit | Montag | Dienstag | Mittwoch | Freitag | ||
| nachmittags | Energiearbeit | Energiearbeit | Energiearbeit | Energiearbeit | ||
| abends | Energiearbeit | Energiearbeit | Energiearbeit | Energiearbeit | ||
| Termine nur nach Vereinbarung! | Termine nur nach Vereinbarung! | Termine nur nach Vereinbarung | Termine nur nach Vereinbarung! | |||